Tracking of Progress

Target: 55kg to feel better, 53kg to feel like a winner!
19 Jan 2009@84kg,Total loss 0kg,To lose 29kg,BMI32.8 obesity
14 Feb 2009@80kg,Total loss 4kg,To lose 25kg,BMI31.2 obesity
15 Mac 2009@74kg,Total loss 10kg,To lose 19kg,BMI28.9 overweight
19 Apr 2009@71kg,Total Loss 13kg, To lose 16kg, BMI27.7 overweight
24 May 2009@67kg, Total Loss 17kg, To lose 12kg, BMI26.2 overweight
26 Jun 2009@64kg, Total Loss 20kg, To lose 9kg, BMI25.0 overweight (last point)!
17 July 2009@63kg, Total Loss 21kg, To lose 8kg, BMI 24.6 normal
14 Aug 2009@62kg, Total Loss 22kg, To lose 7kg, BMI24.2 normal
25 Nov 2009@61kg, Total Loss 23kg, To lose 6kg, BMI23.8 normal
13 Jan 2010@62kg, Total Loss 22kg, To lose 7kg, BMI24.2 normal


Phase 2 start here
10.10.10@64kg, Total Loss 0kg, To lose 9kg, BMI 25. (overweight)
30.11.10@61kg, Total Loss 3kg, To lose 6kg, BMI 23.8 (normal)
24.03.11@60kg, Total Loss 4kg, To lose 5kg, BMI 23.4 (normal)

Phase 3: Wa sedang pegnan, so wa takleh diet, therefore berat wa sedang mendaki anak tangga. :)

Phase 4: started!

Thursday, July 30, 2009

Kurus - Kesan Kepada Jantung?

I couldnot help but laughing bila terbaca dalam forum cari berkenaan program The Biggest Loser Asia.

Apa yang menyebabkan aku tergelak? Nah aku pastekan di bawah:

'Ris pernah terbaca katanya afdlin dilarang kuruskan badan oleh doktor........... nanti memberi masalah pada jantung dia........'

Doktor mana ya yang larang orang dari kuruskan badan sebab akan bagi masalah pada jantung ni? Sungguh rare nasihat ini. M.D beli? Lepas ni berlumba-lumba la orang gemukkan badan supaya jantung sihat.

Never heard kurus boleh memberi masalah kepada jantung, UNLESS kurus dengan cara tidak sihat lah. Yang tu memang bukan merosakkan jantung ke...satu badan pun rosak. Tahukah kita kalu gemuk, jantung terpaksa bekerja lebih keras untuk mengepam darah ke seluruh anggota badan yang luas itu?

Apapun aku bukan doktor..tapi rasanya pernyataan dilarang kurus nanti beri masalah kepada jantung amatlah unreasonable. Entahlah. The laughing continues...

4 comments:

Faizah_Haris said...

hahh? adekah?? agaknye jantung dia sgt besar...sebab tu takleh kurus kalo kurus nanti jantung tu takde space plak....wakakakakakak...huhuhuhu.....

MeL said...

kan? i pn xpenah dgr statement cmtu ;p

Ugly duckling said...

Merepek

Cik Adek Manes said...

erk.. statement agak lawak.. ! *gelak genguling*

xpOn agaknye tyme tue die ngah melawak kOts.. *besangka baek*

wakakakaka.. !

Post a Comment