Semalam aku sangat mengah selepas buat intensive training. Seriously, aku check jantung aku speed 140 beat / min. Aku nak teruskan buat strength exercise tapi aku rasa tercungap-cungap yang sangat. Peluh takyah cakap lah, leh perah kot towel tuh.
Pehtu aku teringat masa tengok Giuliana and Bill (kat E channel), masa Giuliana masuk half marathon, kawan dia cakap kat dia time dia nak give up amat dah, pain is temporary pride is forever. That one hell of motivation man! Tapi aku amik keputusan, buat senaman cool down, lepas tu, aku cabut kasut sukan, pergi tengok tv. Hahaha.